• Àμâ
  • |
  • ¸ñ·Ï
  • |
  • º¹»çÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ¹êµå
[±³¾çÃæÀü¼Ò]¼³ÅÁ¼¼

ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸ö¿¡ ³ª»Ú´Ù°í Åë¿ëµÇ´Â ´ã¹è³ª ¼ú¿¡ ¼¼±ÝÀ» ºÙÀÌ´Â °Ç ¹Þ¾Æµé¿©Áø´Ù. ±×·±µ¥ ¼³ÅÁ¿¡µµ ¼¼±ÝÀ» ºÙÀÌÀÚ´Â ¾ê±â°¡ ¿äÁò °Å·ÐµÈ´Ù. À̸¥¹Ù ¡®¼³ÅÁ¼¼¡¯´Ù.

½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó´Â 7ÀÏ ¡®´ç·ù Àú°¨ Á¾ÇÕ°èȹ¡¯À» ³»³ù´Ù. 2020³â±îÁö °¡°ø½ÄÇ°À¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ´çÀ» ÇÏ·ç ¼·Ãë ¿¡³ÊÁöÀÇ 10% À̳»·Î ÁÙÀÌ°Ú´Ù´Â ¸ñÇ¥¸¦ Á¦½ÃÇß´Ù. ÇÏ·ç 2000§»¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ºÀÎÀ̶ó¸é 3gÂ¥¸® °¢¼³ÅÁ 16~17°³ Á¤µµ¶ó°í Çß´Ù. ¿äÁò ¿ä¸®°¡ ¹éÁ¾¿ø¾¾ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ÆÅÆÅ »Ñ¸° Á¶¸®¹ýÀÌ Àα⸦ ²ô´Â µî ´ç ¼·Ãë¿¡ °ü´ëÇÑ »çȸ ºÐÀ§±â±îÁö ¸¸µé¾îÁ³´Ù. ÀÌ·¯ÀÚ ¿ì¸®µµ ¼³ÅÁ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ¿©·ÐÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ¼Õ¹®±â ½Ä¾àóÀåÀº ¡°¾ÆÁ÷ ¼³ÅÁ¼¼´Â µµÀÔÀ» °ËÅäÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù¡±°í ¼±À» ±×¾ú´Ù.

ÀÏÂïÀÌ ´ç´¢º´ µî ´ç ¼·Ãë°¡ »çȸ¹®Á¦°¡ µÈ ¸î¸î ±¹°¡µéÀº ¼³ÅÁ¼¼¸¦ ÀÌ¹Ì Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ Á¤ºÎ´Â 2018³âºÎÅÍ 330§¢Â¥¸® ÄÚÄ«Äݶó ĵ ÇÑ °³¿¡ 8Æ潺(¾à 130¿ø)ÀÇ ¼¼±ÝÀ» ºÎ°úÇÒ °èȹÀ» ³»³ù´Ù. ³ë¸£¿þÀÌ, ¸ß½ÃÄÚ µîµµ ¼³ÅÁ¼¼°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¼³ÅÁ¼¼ µµÀÔ ½Ã Á¦Ç° °¡°ÝÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é °á±¹ ÇÇÇØ´Â ¼­¹ÎµéÀÌ º»´Ù´Â ºñÆǵµ ÀÖ´Ù. ¾î·°Å³ª ´ç ¼·Ãë Áõ°¡¿¡ µû¸¥ »çȸÀû ºñ¿ëÀ» °í¹ÎÇÒ ¶§´Ù. ƯÈ÷ 12~18¼¼(81.4g)¿Í 19~29¼¼(80.9g) ¿¬·ÉÃþ¿¡¼­ ´ç ¼·Ãë ÀûÁ¤ ±âÁØÀ» ÃÊ°úÇØ À§Çè½ÅÈ£°¡ ÄÑÁ³´Ù°í ÇÑ´Ù.

<Àüº´¿ª ±âÀÚ junby@kyunghyang.com>

[±³¾ç ÃæÀü¼Ò]¹Ù·Î°¡±â

À̹ÌÁö
[¿À´ÃÀ» »ý°¢ÇÑ´Ù]
[¿À´ÃÀ» »ý°¢ÇÑ´Ù]
2024³â, ±âÈÄ¼Ò¼Û ºÒºÙ´Â´Ù