[신간]불행한 관계 걷어차기 外

인간관계 스트레스 안 받으려면

▲불행한 관계 걷어차기|장성숙 지음·스몰빅라이프·1만5000원

살면서 겪는 수많은 관계에서 억울한 일도 많이 당한다. 자기 잘못은 없지만, 그때엔 별다른 저항도 못 하다 뒤늦게 후회하는 경우도 많다. 어찌 보면 누구나 흔히 겪는 일이지만 여기에 함정에 빠질 소지가 있다고 저자는 말한다. ‘나는 당하기만 했다’는 생각에 대해, 그리고 상대의 잘못된 행동을 지적하지 못하고 내버려두는 것 또한 잘못된 일은 아닐지 물어보라는 것이다. 자신을 존중하는 일은 상대가 알아서 해주는 것이 아니라 자기 자신이 분명하고 당당한 태도를 보일 때 얻을 수 있기 때문이다. 그래서 책은 관계 때문에 힘겨워하는 수많은 사람의 실제 사례를 들며 도저히 풀릴 것 같지 않은 문제를 신랄한 질문과 깊이 있는 통찰로 풀어나간다.

상담 전공 교수로 30년간 활동한 저자는 서양의 문화적 여건과는 달리 한국에선 여전히 수직적 관계와 집단을 중요시하는 분위기가 남아 있으므로 한국인에게 맞는 관계의 법칙과 상담이 필요하다고 강조한다. 애인이 양다리를 걸치고 있는데도 헤어지지 못하는 여자, 승진한 뒤로 부하직원을 다루기가 어려워 퇴사까지 생각하는 남자, 성인이 됐는데도 앞길이 막막하고 도대체 무얼 해야 할지 모르겠다는 패기 없는 청년, 남편에게 매 맞고 살면서도 자식 때문에 참고 사는 아내 등 다양한 사람들의 실제 사례가 등장한다. 정도의 차이가 있을 뿐, 대부분이 각종 인간관계에서 희생을 강요받으며 불행에 빠지고 때로는 자신의 스트레스를 어쩌지 못해 곁에 있는 사람을 괴롭히기도 한다. 이때 피하지 말고 아니라고 단호히 말해야 건강한 관계가 형성될 수 있다. 책에서 제시하는 화끈한 처방과 정곡을 찌르는 일침이 가슴속 맺힌 응어리가 풀릴 수 있게 돕는다.